Näyttöjen tuijottelu saattaa joskus lähteä hieman lapasesta 🙂
Pitkiksi venyvien ruutusessioiden ohessa on tärkeä antaa silmien välillä levätä.
- Anna silmillesi tauko!
- Sulje silmäsi hetkeksi
- Avaa silmäsi ja keskity räpyttämään huolellisesti muutamia kertoja
- Katsele kauas ulos ikkunasta ja anna silmiesi levätä
- Palkitse silmäsi tarvittaessa vielä kostutustipoilla
Muistutathan tästä myös perheen nuorisoa!
Tiesithän, että kostutustipat parantavat näkömukavuutta. Toimitamme kostutustipat tarvittaessa myös postitse.
Katso viereisestä listasta sinua lähin Opti+optiiko ja soita tai laita sähköpostia.
P.S. jos olet kortistossamme, voimme toimittaa sinulle myös piilolasien täydennystä postitse!